Fontana....

Een kort berichtje met veel foto's.
4 uur college (weer veeeel geleerd, mensen van Plaza met last van kniepezen en achillespezen: be afraid, be very afraid :D )

En daarna de stad in. Doel? Fontana di Trevi. Moet je gezien hebben. Zeggen ze. Daarna nog wat observaties.

Foto's van de Trevi Fontein; Vlak nadat ik er streng op gewezen was dat je niet met je benen over de rand mag hangen








De Ferrari winkel; waar je alles wat Ferrari is en zou kunnen zijn (MTB,Racefiets,kleding enz) kan krijgen.


Groot gebouw. Geen idee wat of hoe, maar weer een vingerwijzing naar het vermogen van de Italianen om alles vooral groot, majesteus and let's face it; over the top the doen. Italiaans over the top. Dat is wat anders dan Amerikaans over de top.


Nonnetjes in het wild. Lots of it.


Films hier komen uit tegen de tijd dat ze in Nederland al bijna in de Videotheek liggen. Want zo lang duurt het om de boel na te synchroniseren. Pfff.


Jullie zien alles in mooi licht. Hoe kan dat vraag je je af? Nou deze jongen is nog steeds aanwezig hier. 25 graden worth of aanwezigheid.


En de laatste is een shot van de muur van het vaticaan. Het doet me goed om te weten dat Joe R. aka benedictus op letterlijk een flinke steenworp van mijn slaapkamer slaapt. Makes me feel special



Goed dat was hem weer. Zometeen naar het diner dat door de Uni voor ons wordt georganiseerd. Daarna naar bedje en op naar Olanda.

Ciao!

I'm precious!

Pfff, weer een dagje hard werken.
Vanochtend college over het (heel kort door de bocht) testen van conditie. Inclusief praktisch voorbeeld van een goed uitgevoerde maximaal test op de fiets, inclusief alle toeters en bellen. Was leuk om weer eens te zien, en de inzichten van deze mensen te krijgen, die deze dingen echt veeeeel doen. Ongelooflijk wat je er allemaal uit kan halen. Het leuke was dat ik op het eind nog even stond te praten met de professor. Deze had tussen neus en lippen door laten vallen dat als je getest wilde worden (en dat wil ik wel) dat eventueel ook op een andere dag kon.
Hier een korte weergave van het gesprek:

J(acob)
P1 (professor Sacchetti
P2 (professor huppeldepup)

J; Ik had gehoord dat we getest konden worden op een ander tijdstip?
P1; Ja dat kan. Hoe oud ben je?
J: 27
P1: Ah, mooi,mooi. (roept iets onbegrijpelijks naar P2 die verderop staat).
P1: Fiets je veel?
J; Ik ben triatleet.
P1:Oh? (roept wederom iets naar P2, die er opeens bij komt staan).
P2; wat voor niveau?
J: Ehm, wedstrijdniveau, ongeveer op nationaal niveau, niet top maar ik doe mijn best
P1+P2: Oeeeeh, perfect.
J: Perfect?
P1+P2: Voor ons onderzoek dat we nu aan het doen zijn.
J: ok. Maar liefts over een week of drie als ik weer in Rome ben, dan neem ik mijn schoenen en pedalen mee. Is dat een probleem?
P2: No problem, you are precious to our studies
J:?????

Hoe dan ook, e-mailadressen zijn uitgewisseld en ze willen me er graag bij hebben.
Ze hebben er mooie nieuwe apparatuur staan, waaronder een nieuwe ergometer waar ook economie op de fiets nauwkeurig kan worden gemeten. Wat het onderzoek precies inhoudt is me niet duidelijk, maar ik ga er vanuit dat dat nog wel komt.

Leuk!

Daarna nog college gehad van een Deen die ontzettend veel onderzoek heeft gedaan naar het meten van kracht in al haar vormen. Toch wat valuable inzichten opgedaan (specifiek voor het begeleiden van vrouwelijke balsportsters) die in de toekomst nog wel eens van pas kunnen komen.

Als laatste lekker gelopen. Tempo's gelopen rondom het asfalt dat om het stadion heen loopt. Steeds met een italiaans oude ijzervreter opgelopen, het type "ik loop 12 marathons per jaar. Ik doe het rustig aan nu ik 50 ben geworden". We konden elkaar niet verstaan, maar begrepen elkaar wel. Kers op de taart: ondanks dat we neit erg hard gingen (zone 2 uitlopend in 3) een kerel die zijn machismo boven liet komen en mee wilde lopen (met voetbalsokken aan, altijd een goed teken) op zijn nummer gezet.
Die stond te kotsen bij het fonteintje. Nice!!!

Zometeen terug naar de B&B om lekker te eten en dan weer vroeg naar bed. Des te sneller is het zaterdag :) Gjin we wer nei hus!

Ciao!

Another day...

Hallo Allemaal,

Halleluja! Internettoegang zonder dat het geld kost! Dat betekent dat ik mijn best zal doen om er een regelmatig (ja,ja 2x per jaar is ook regelmatig) iets van te maken.

Vandaag was weer een lange, lange dag.
Begonnen met 2 uur college van een dame uit Noorwegen die werkelijk waar niets nieuws vertelde en soms ook nog met verouderde data kwam. Beetje jammer.
Daarna 2 uur de effecten van training op botten. Interessant. In het bijzonder omdat de Professor daar redelijk wat vanaf wist. Hij komt van de universiteit van Wenen, en hij is jarenlang de trainer\onderzoeker geweest die zich bezighield met het trainen van astronauten\kosmonauten die bijvoorbeeld naar het ruimtestation Mir gingen. In space is de achteruitgang van spieren, botten andere onderdelen van het bewegingsapparaat een gegeven, vanwege de gewichtsloosheid.
Ten slotte de academische dag afgesloten met 2 uur college van Luigi di Luigi. Een werkelijk waar fantstische man. Deze endicroloog vertelde met veel enthousiasme, kennis en typische italiaanse humor over zijn vakgebied en dan specifiek de invloed van hormonen op gezondheid in relatie tot bewegen.

Daarna de sportschool en zowaar een half uurtje op de spinningfiets gezeten, naast de in de afgelopen weken standaard geworden lichaamsoefeningen.

Al met al een goede dag. Nu terug naar mijn kamer, eten en dan hoeven er nog maar een artikel of 10 doorgeploegd te worden voor de college's van morgen.

Misschien tot morgen,

Ciao,

jacob

Foto,s

Mn kamers die ik allemaal al heb doorlopen op zoek naar een goede, het beddegoed dat ik kreeg (zullen wel hebben gedacht "Hollander") en wat sightseeing.

Roma Calling!

Ciao!

Met het wedstrijdverslag van Almere nog in de pijpleiding, even een teken van leven vanuit Rome. Rome dus, de plaast waar ik ben begonnen aan de European Master for Physical Activity and Health. In het Engelands dus. Rome is een prachtige stad en het is hier dan ook goed toeven. Al veel van de sights gezien, ik werd er vandaag nog aan herinnerd door mijn vader dat ik nog naar de Friese kerk moet.
Het studeren gaat gemixed. Of het is te moeilijk voor woorden (genetica, biomechanica) of het is gesneden Groningse koek (fysiologie, kracht- en conditietraining, gezondheidsaffecten van training, metaboolsyndroom en type 2 diabetes). En niets ertussen.Mijn leven hier bestaat uit een zeer beperkt aantal activiteiten; leren\lezen, eten, slapen, collegevolgen. En dus sightseeing.
De beloofde wireless aansluiting in mijn bed and breakfest is nog inet voor elkaar. Ik zit nu dus in 1 van de Hindoe internet cafes.

Ik zal proberen om nog een post te maken met wat fotos.

Hoe dan ook, ik kom zaterdag weer terug. Daarna nog 3 modules. En tussendoor 3 weken jezelf een slag in de rondte leren.

Ik zie jullie snel.

Ci vediamo presto,

Jacob